A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg


segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Como a ti mesmo

A compaixão pelos outros começa em casa.
Assim como é importante sermos compassivos e generosos com os outros, é igualmente importante sermos generosos e compassivos com nós mesmos.

Estamos muito familiarizados com a frase "Ama o próximo como a ti mesmo.”
As palavras dessa expressão que queremos focar aqui são: “como a ti mesmo”.

Se nosso copo está vazio, que amor teremos para compartilhar com os demais?

Por: Yehuda Berg

domingo, 8 de janeiro de 2017

Conheça a si mesmo

Não vá pela vida fazendo suposições de quem você é.
Tome um tempo agora para se conhecer, antes que uma crise venha e o force a fazê-lo.

Por: Rav Noah Weinberg zt''l

sábado, 7 de janeiro de 2017

O campeonato da vida

A maioria de nós luta para encontrar seu propósito espiritual e se tornar um ser humano melhor.
Mas, depois que embarcamos em um caminho espiritual, a verdade é que pode se tornar mais difícil descobrirmos o que fomos destinados a fazer.
Pensamos que deveria ser mais fácil para nós, agora que encontramos a espiritualidade.
Pensamos: “Estou no caminho, então por que será que minha vida ainda não está perfeita? Por que não ganhei o dinheiro que eu esperava, ou por que ainda não encontrei a pessoa dos meus sonhos?”
Mas, quem disse que você tem que alcançar essas coisas?
Mesmos que nos tornemos espiritualizados, não devemos esperar soluções rápidas e temporárias para alcançar o Paraíso, porque o caminho espiritual nem sempre é uma linha reta.
Na verdade, as coisas que precisamos fazer em nosso caminho espiritual podem ser muito mais difíceis do que qualquer coisa que podemos encontrar em um caminho “normal.”
Porque, para que possamos exercer nosso livre arbítrio, precisamos encontrar escuridão e Luz em igual medida.
À medida que nossa Luz cresce, a escuridão que irá nos desafiar também cresce.
Mas é isso que torna a Luz que fazemos por merecer tão gratificante.
Afinal, qual o sentido de vencer um campeonato onde o adversário é um time inferior?

Por: Karen Berg

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

A vida foi feita para ser vivida

Uma vida sem riscos pode nos dar uma falsa sensação de segurança, mas não nos ajudará a alcançar nosso potencial.

Quanto tiver que decidir se irá ou não dar um salto de fé, lembre-se de que a vida é para ser vivida.

É melhor saber e ficar desapontado do que nunca saber e ficar sempre se perguntando como teria sido.

Por: Yehuda Berg

quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

A verdade sobre o que queremos

Já reparou que o que você queria ontem não é necessariamente o que você quer hoje?

Mudamos de opinião frequentemente, seja sobre as roupas que temos vontade de vestir, seja até mesmo sobre a comida que queremos comer.

Não podemos confiar no que queremos em um determinado momento.
Nossos desejos oscilam e podem mudar de uma hora para outra.

Criamos mais estabilidade em nossas vidas quando vivemos baseados não no que temos vontade de fazer, mas no que sabemos que precisamos fazer

Por: Yehuda Berg

Vícios invisiveis

Quando pensamos em vícios, geralmente é no sentido físico, como fumar ou apostar, por exemplo.
Mas os vícios que nos oferecem os maiores desafios estão muito abaixo da superfície e não são tão facilmente visíveis.

Todos nós temos vícios abaixo da superfície que incluem: necessidade de aprovação, de reconhecimento e de atenção; alimentar comportamentos negativos dos outros; desejo de controlar; caos, raiva e julgamento.

Com qual deles você se identifica mais?

Seu livre arbítrio permite que você decida se quer estar viciado na Luz ou no Ego.

Estar consciente de nossos vícios mais profundos tornará mais fácil resistir a eles na próxima vez que surgir uma oportunidade de abrir mão de uma solução rápida em prol da merecida alegria eterna, que vem quando somos Criadores em nossas vidas.

Por: Yehuda Berg

sexta-feira, 23 de dezembro de 2016

Ver a Luz em Tudo

Pode ser realmente difícil ver a Luz em tudo – encontrar bondade e crescimento em tudo que cruza nosso caminho.
Contudo, essa é a tarefa que assumimos por meio de nosso trabalho espiritual: procurar a lição na dor, ver um outro indivíduo e descobrir o que está certo, em vez do que está errado, ver o copo meio cheio em vez de meio vazio.

Não estamos aqui neste mundo para corrigir nossa raiva ou nosso egoísmo e nem mesmo as palavras que empregamos para ferir os outros.
Essas correções são importantes, mas nosso verdadeiro propósito é nos levarmos a um lugar onde entendamos – profundamente e sem questionamento – que nosso mundo, e tudo nele, é determinado por nossa consciência.

Uma consciência positiva é aquela que escolhe ver a Luz em tudo.
Quando vemos apenas a Luz, a Luz é a única coisa que vivenciamos.

Por: Karen Berg