Restrição (a decisão de não obter gratificação imediata) é algo que temos que nos comprometer a cada manhã se queremos guiar nossas vidas para uma nova e empolgante direção.
Nós nos colocamos em tanta dor cada vez que vamos atrás de "coisas" que duram pouco, seja um elogio ou uma compra ou uma indulgência ou literalmente uma droga.
Muitos de nós estamos conscientes disto, mas mesmo assim não conseguimos parar.
Não conseguimos parar de colocar nossos dedos na tomada.
E gostamos disto!
Mas tem um preço a pagar.
Espero que isto não pareça duro, mas vamos ser honestos com nós mesmos.
Se comprometa a fazer restrição.
É o melhor caminho para revelar Luz duradoura.
Cada vez que você colocar sua consciência para restringir, você vai experimentar prazer verdadeiro.
Nós temos livre arbítrio.
Sempre vamos ter.
Podemos escolher entre o ruim e o bom e nossas escolhas sempre terão conseqüências.
Lembre-se: temos que escolher.
Não escolher é o pior caminho
Fazer Restrição não é ser (ou parecer) bonzinho ou espiritual.
Fazer Restrição é um ato sábio.
Por quê?
Porque quando fazemos Restrição nós aceleramos nosso processo rumo ao que Realmente desejamos na vida, em vez de andar bem pra trás, através da ação negativa.
Isso é um paradoxo!
Aparentemente perdemos algo, para ganhar outro algo muito melhor!
Por: Yehuda Berg e Shimon Ferreira
(repasse Marcelo Veneri)
A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.
A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.
É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.
Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.
Yehuda Berg
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