A escuridão só aparece quando nos separamos da Luz.
É importante lembrar que o lado negativo, ou Oponente, só entra quando é convidado. Quando deixamos nosso ego, raiva, depressão, negação, consciência de vítima, etc. tirar proveito de nós, escolhemos a separação.
Sempre podemos escolher nos conectar ou nos separar da Luz
Yehuda Berg
A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.
A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.
É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.
Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.
Yehuda Berg
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