A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg


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sexta-feira, 15 de abril de 2016

Removendo Vendas

Você já escutou de algum amigo, ou talvez até de alguém que não seja seu amigo, que existe alguma coisa na sua personalidade de que eles não gostam?
Na maioria das vezes, quando alguém aponta traços negativos em nós, que não tivemos o mérito de enxergar sozinhos, discordamos imediatamente.
Talvez pensemos:
“Não sou assim!” ou
“Essa não era minha intenção”.
Ou ainda pior, tentamos encontrar falhas na outra pessoa, pensando coisas do tipo: “Bem, ele tem um monte de características negativas, por que eu deveria escutá-lo?” 
Os grandes cabalistas geralmente ensinam que estamos cegos para a nossa verdadeira negatividade. 
Quando merecemos receber a informação sobre aquilo que precisamos mudar em nós – seja de um amigo ou de um inimigo –devemos entender que a mensagem não está vindo somente deles, mas também da Luz.
Tudo vem da Luz.
Assim, deveríamos levar em consideração, escutar, e em vez de justificar o quanto eles estão errados em suas acusações, tentar, como detetives com uma lanterna, procurar em nossa escuridão as indicações de onde eles podem ter razão.
Por exemplo, talvez tenha escutado que foi egoísta, de alguém por quem você já tenha saído da sua zona de conforto. 
Comece a se fazer perguntas difíceis, tais como:
Será que ele pode estar certo?
Embora eu o esteja ajudando muito, será que minha intenção teve uma natureza egoísta?
Será que fiz aquilo porque queria algo em troca?
Será que ajudei porque queria parecer um herói?.
Nesta semana, escute de verdade os feedbacks que obtiver daqueles ao seu redor.
Na verdade, se você quiser fazer um esforço adicional e revelar muita Luz, pergunte a três pessoas com quem talvez você não se dê tão bem o que elas acham que você mais precisa mudar em si.
O ego que você vai quebrar só por fazer a pergunta vai ser incrível! 
Por estarmos cegos para a nossa própria negatividade, precisamos da ajuda daqueles ao nosso redor para que façam brilhar a Luz sobre as coisas que mais precisamos mudar em nós.
Quanto mais abertos estivermos à crítica, tanto mais poderemos remover as vendas de nossos olhos e começar a mergulhar em nosso verdadeiro trabalho espiritual.

Por: Yehuda Berg

quinta-feira, 14 de abril de 2016

Continue em frente

Mudar exige que deixemos nossa zona de conforto e mergulhemos de cabeça em situações desconfortáveis.
É verdade que isso causa algum sofrimento e desconforto por um tempo, mas é o caminho mais rápido para gerarmos plenitude de longo prazo. 
Quando os desafios forem avassaladores, continue seguindo em frente, e saiba que há Luz logo ali, bem atrás deles.

Por: Yehuda Berg

sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Diga SIM / Diga NÃO

Diga Sim 
Quando alguém pede sua ajuda, não pense.
Faça. 
A maioria de nós pensa demais. 
É pedido uma ajuda de nós e dizemos: Sim, bem, não, deixe-me pensar a respeito. 
Neste espaço permitimos que a dúvida entre e - boom - a oportunidade é perdida. 
A oportunidade de sair para fora de nossa zona de conforto e nos conectar com as bênçãos que nos aguardam.
Encontraremos todas as razões do mundo para não fazer algo se pensamos a respeito demais.
É por isto que hoje, quando alguém pedir por ajuda, diga sim.

Diga Não
Esta é direcionada para todos que agradam pessoas e que tem dificuldades em dizer não.
Para aqueles de vocês que acha fácil dizer sim, que ficam pálidos e instáveis quando estão confrontando alguém, tente dizer não hoje.
Não para todos, é claro.
Mas fique consciente do que você pode e não pode, quando você está feliz em fazer e o que você faz com ressentimento.
Assuma o risco para si mesmo.

Por: Yehuda Berg

sexta-feira, 20 de junho de 2014

Mova-se

Se você não está vivendo a vida que deseja viver, é porque os “direitos” e apegos estão impedindo que você mude – que deixe sua zona de conforto.
O Kabbalista Rav Berg, gostava de dizer: “Os navios ficam mais seguros quando permanecem no porto, mas não é para isso que são construídos”.
Encontramos motivos (negação, medos) para não compartilharmos e para não sairmos de nós mesmos.
No entanto, precisamos saber o que o Zohar diz: Se perdermos nossos “direitos” e apegos, podemos obter controle e conseguir coisas que achávamos que não poderíamos ter.
É hora de sair do processo de “cozinhar seus miolos”; de ficar refletindo sobre as coisas o tempo todo.
Saia da sua cabeça!
Você encontrará todos os motivos para não fazer algo, se ficar refletindo muito sobre aquilo.
Seja simples.
Faça.
Aja.
Mova-se.
E tenha uma semana maravilhosa.
Por: Yehuda Berg