“Quando uma pessoa vai dormir à noite, a alma a deixa para se elevar; cada alma, de maneira própria .” – O Zohar
O Zohar nos diz que, quando dormimos, a maior parte de nossa alma deixa o corpo para se conectar ao Mundo de 99% de Luz.
Fica apenas o necessário para proteger nosso corpo.
O tempo que passamos dormindo não é apenas para o corpo descansar; é um tempo em que nossa alma acessa a fonte de seu poder.
Os sonhos são uma forma de nossa alma nos lembrar de nosso trabalho espiritual.
Desligue a TV antes de dormir.
Tome um banho.
Passe algum tempo entre os lençóis estabelecendo uma intenção para a sua jornada noturna.
Peça à Luz que lhe envie mensagens na forma de sonhos que revelem a você seu significado, e lhe deem orientação para remover bloqueios em todas as áreas de sua vida.
Por: Yehuda Berg
A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.
A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.
É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.
Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.
Yehuda Berg
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