A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg


segunda-feira, 17 de junho de 2019

Tudo Conta

Há dias em que nos pegamos de mau humor e nem sabemos o motivo.
Não estamos sendo pressionados por nenhum problema ou questão de saúde, e ninguém está nos aborrecendo.
Simplesmente nos sentimos deprimidos, com raiva ou irritados com os outros.
Isso pode parecer aleatório, mas definitivamente não é.
Tudo que acontece conosco é resultado das escolhas que fizemos no passado.
Toda decisão que tomamos é uma semente que plantamos.
Se a semente é plantada com boas intenções e com a consciência correta, podemos produzir um milagre no futuro.
Se plantarmos sementes com negatividade, ao invés de um milagre, poderemos ter péssimas notícias.
Cada ação e intenção, de uma forma ou de outra, eventualmente afetará nosso futuro.
Se acordamos deprimidos, é o resultado de uma semente que plantamos.
Talvez, naquele mesmo dia do ano passado tenhamos feito algo a alguém que o fez sentir-se da mesma maneira.
A energia que criamos permanece adormecida, até voltar para nós.
Pode ser de uma vida passada
Por isso, é essencial nos lembrarmos do seguinte: Tudo, absolutamente tudo, conta.
Só hoje, provavelmente já tomamos aproximadamente 20 decisões: o que vestimos, o que fizemos, onde sentamos...
Existem tantas escolhas que fazemos automaticamente, que nem mesmo nos damos conta de que estamos exercendo uma escolha de forma ativa.
Mas, consciente ou inconscientemente, tomamos centenas de decisões todos os dias.
Comece a reparar em quanto do que faz está sendo feito no piloto automático e questione-se sobre como pode injetar consciência em cada momento.
Quando você estiver se levantando pela manhã, faça isso com grande apreciação por ter mais um dia.
Escolha se apresentar a uma pessoa nova ao invés de sentar-se sozinho.
Se estiver vendo televisão, separe um tempo para enviar um e-mail ou uma mensagem para um amigo com quem você não fale há algum tempo.
Existem inúmeras formas de transformar o que é comum em milagroso.
Por: Yehuda Berg

domingo, 16 de junho de 2019

Lições a aprender

Todos nós somos tanto professores como alunos e tudo que acontece em nossa vida é para nos ensinar e não para ensinar outra pessoa.
Sim, os outros têm seu próprio trabalho a realizar, seu próprio aprendizado, sua própria experiência.
Mas, eles não estariam em nossas vivências se não fosse devido às lições que precisamos aprender por meio de nossas interações com eles.

Por: Karen Berg