A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg


quarta-feira, 2 de julho de 2014

Caminhando com D'us

A cabala nos diz que a mente tem 70 caminhos.
Isso pode parecer improvável, mas na verdade, nós usamos muitos caminhos todo
o tempo.
Lembra quando você aprendeu pela primeira vez como dirigir?
Você não suportava qualquer distração. 
Se alguém começava a conversar, você pedia para ele ficar quieto.
Era um foco total na pista.
Agora pense em todas as atividades que você faz enquanto dirige: mexe no rádio, planeja o dia, fala no telefone, aprecia o cenário, procura por uma vaga no estacionamento – e dirige o carro também!
Controlando os diferentes caminhos, você pode crescer exponencialmente o seu poder para viver.
É sabido que Rav Yehoshua Leib Diskin (séc. XX Israel) podia escrever 2 cartas, uma com cada mão, enquanto conversava com alguém ao mesmo tempo – mais o que passava pela cabeça dele.
Essa habilidade não acontece da noite para o dia.
Como nos malabares, antes que você possa coordenar 3 bolas, primeiro tem que saber como pegar elas.
Para desenvolver a concentração, escolha um pensamento, foque-se intensamente, e trabalhe nele. (É claro, o pré-requisito para se concentrar em uma ideia totalmente é que ela precisa ser interessante e importante para você).
Uma vez que você dominou um caminho, você pode expandir para os outros 69
caminhos da sua mente.
No Judaísmo, nós dizemos “shviti Hashem lenegdi tamid” - “Eu ponho D-us ante mim sempre”
Um caminho deve ser sempre reservado para D-us.
É como se você estivesse casado, você não quer para ir para um lugar e esquecer da sua esposa.
Assim também, não é bom esquecer de D-us.
Caminhe com Ele o tempo todo.
Por: Rav. Noach Weinberg

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