A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg


quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Dor



Quando passamos por algum tipo de dor, geralmente tentamos suprimi-la ou acelerar o processo.
Podemos talvez encobrir a nossa dor com um sorriso, ou tentar convencer a nós mesmos que tudo é para o melhor.
Essas são boas formas de lidarmos com a dor, mas jamais abrindo mão de descobrir o que essa dor veio nos ensinar.

A dor pode ser um poderoso professor.
Se pudermos simplesmente ficar quietos com ela, poderemos aprender muito a respeito de nós mesmos e do que precisamos mudar para melhorar nossas vidas.


Por: Yehuda Berg

Nenhum comentário:

Postar um comentário