A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg

sexta-feira, 31 de maio de 2013

Em Nossas Mentes

As coisas geralmente parecem mais desencorajadoras e difíceis em nossas mentes do que realmente são.

Em nossas mentes, fazemos tempestades em copos d'água, criamos grandes dramas a partir de pequenos conflitos e vemos o trabalho que temos que fazer como algo intransponível.

A boa notícia é que sempre podemos mudar o que pensamos.

Yehuda Berg
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