A espiritualidade frequentemente sai pela janela no instante em que entramos em uma discussão, tropeçamos em uma crise ou caímos em depressão.



A escuridão toma conta tão rapidamente que esquecemos de tudo que aprendemos.



É por este motivo que é bom estudar diariamente, ler uma passagem da torah ou algum texto inspirador, decorar uma citação ou assistir uns minutos de uma palestra para nos lembrarmos do que é realmente importante.



Dê a sua mente algo para mastigar, para que ela não mastigue a si mesma.



Yehuda Berg


segunda-feira, 14 de maio de 2018

Solução

Às vezes, parte de encontrar a solução para nossos problemas é não concentrar-se muito neles.
Em vez disso, vá ajudar alguma pessoa com os problemas dela.
 
Quando não alimentamos os problemas que temos em nossas vidas com energia desnecessária, podemos parar de comprar a ilusão de que eles são enormes.
Ao invés disso, podemos começar a enxergar a verdadeira realidade de que nossos problemas, embora não sejam insignificantes, certamente não são montanhas e nunca serão intransponíveis.
 

Por: Yehuda Berg

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